POP- KAVARNE
so organizirana neformalna druženja študentov Univerze v Novem mestu z usmerjenimi diskusijami o sprejemanju drugačnosti.
| Učenje je proces sprejemanja znanja, informacij in vedenja. Je vsaka sprememba v znanju, razumevanju, stališčih, spretnostih in zmožnostih, ki ima trajni učinek. Učimo se praktično od malih nog in vsak dan znova. Mateja Petric, direktorica Posvetovalnice za učence in starše Novo mesto, je na POP kavarni podala odgovore na vprašanja, kako si najlažje zapomnimo snov, kako prepoznati stil učenja, oceniti njegovo učinkovitost ter ob tem podala predloge za morebitne izboljšave pri študiju. |
 |
| Na kavarni sta nama študenta Manca Galjot in Matic Ponikvar razkrila, kako disleksija vpliva na njun vsakdan, kako sta si prilagodila učenje, kaj je tista pozitivna plat, ki jo imata zaradi te specifične učne težave na področju branja in opredelila ali zanju to pomeni dar ali ovira. Slišali smo veliko zanimivosti in te bodo zagotovo pomagale vsem navzočim bolje razumeti osebe z disleksijo, tako na študijski kot profesionalni poti. |
 |
| Z Mirjano Jelančič, prof., NPL praktik, osebna in poslovna coachinja, smo spregovorili o tem, kako v sebi najdemo moč, samozaupanje, odločnost ter občutek obvladovanja življenjskih situacij in na ta način razvijemo t.i. rezilientnost. To je dinamičen proces kognitivnih in emocionalnih odzivov, za katere sta značilni splošna življenjska prilagodljivost in prožnost osebe, ki kljub morebitnim zunanjim pritiskom ohranja svoj pričakovani razvoj. Pri tem pomembno vlogo igrajo varovalni dejavniki znotraj posameznika in v njegovem družbenem okolju. Vsak človek se namreč že rodi z naravnimi življenjskimi potenciali za odpornost na zunanje pritiske okolja. |
 |
| Skupaj z gostjo Marušo Zalokar, specializantko sistemske psihoterapije, smo spregovorili o izzivih prehoda iz mladostništva v odraslo obdobje, o strahovih in čustvenih stiskah, ki se ob tem pojavljajo, ter o načinih pomoči pri obvladovanju različnih čustev. |
 |
| Kombinacija pritiskov v današnjem času nas vodi k individualni odgovornosti na eni in izkušnji dejanske nemoči ter ranljivosti na drugi strani. Kar včasih lahko pripelje do tega, da med vami naraščajo občutja negotovosti, stresa in nemoči. Tematika POP kavarne je bila, na kakšen način se tem občutkom lahko izognemo. Doroteja Kuhar, dr. med., specialistka javnega zdravja iz NIJZ, OE Novo mesto nam je ponudila "psihološko prvo pomoč" ter razstirala mite o občutkih nemoči, stresa, anksioznosti in depresije. |
 |
 |
Copyright © Univerza v Novem mestu Vse pravice pridržane |